Pesten kent verschillende vormen.
Lichamelijk pesten zoals een ander duwen, slaan, schoppen, knijpen;
verbaal pesten, zoals schelden of beledigen;
pesten met spullen door het afpakken van spullen of het stuk maken van spullen en
digitaal pesten.
Buitensluiten of negeren zijn subtielere vormen van pesten. Hier wordt vaak niet meteen aan gedacht, terwijl het een zeer ernstige vorm van pesten is.
Bij buitensluiten wordt het wij-gevoel afgenomen. De boodschap die wordt gegeven is: "Jij hoort er niet bij".
De mens is een sociaal dier en heeft de basisbehoefte erbij te horen. Er een keer niet bij te horen, kan niet zoveel kwaad. Er structureel niet bij horen, is schadelijk voor het zelfvertrouwen en zelfbeeld. Het maakt hierbij niet uit hoe jong of oud je bent.
Buitensluiten heeft meestal te maken met een onveilige sfeer binnen de groep. Het werken aan een veilige en fijne omgeving binnen de groep is essentieel.
In het lespakket ligt de nadruk op werkvormen die werken aan het omgaan met en omarmen van verschillen en het groepsgevoel.
